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Mehl, Milch, Eigelb, Salz, Süßstoff zu einem glatten Teig vermengen. Eiweiß steif schlagen und vorsichtig unter den Teig heben. Ohne Öl braten
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1418 kcal
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Gord: 43,22g | Prot: 75,55g | Carbs: 173,06g.
Café da Manhã: Eiweiß, Gekochtes Ei, Salz, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Milch 1,5%, Edeka Weizenmehl Type 405. Almoço: Youcook Rotes Thai Curry. Jantar: Oregano, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Buko Jalapeno, REWE Beste Wahl Bihun Suppe, Harry Knolli Kartoffelbrot. Lanches/Outros: DeBeukelaer Prinzenrolle Minis, Red Bull Zero Calories, Dolce Gusto Latte Macchiato, Schwartau Erdbeermarmelade Extra. mais...
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1850 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Gute Idee mit dem Screenshot dazu!
19 ago 18 por membro: Sandra SG
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19 ago 18 por membro: Raramoli
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Muss ich unbedingt probieren 😍😍😍
19 ago 18 por membro: cuckoo91
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Die machen mich zum Frühstück echt happy 😁👍
19 ago 18 por membro: *•Mel•*
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