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Para esquentar pq agora esfriou por aqui. ☕️🍫🐿 😋 #lowcarb @JAQUEMIYAMOTO encontrei o 90% na loja da lindt, amei! Melhor de todos. 😍😘
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1233 kcal
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Gord: 69,69g | Prot: 68,90g | Carbs: 57,06g.
Café da Manhã: Amêndoas, Tomates, Ovo Frito, Abacate. Almoço: Ovo Cozido, Alcatra Grelhada, Queijo Parmesão (Ralado), Jiló, Tomates Cereja, Rúcula. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Peito de Frango, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Vale D'ouro Biscoito Polvilho Light, La Violetera Castanhas do Pará, Lindt Chocolate 90%, Nespresso Café. mais...
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2167 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 1 minuto, Trabalho de Escritório - 8 horas, Lavar Louça - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 59 minutos, Cozinhar - 30 minutos. mais...
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 Comentários
Ooooo querida! Só hohe vi isso. Esse app nao avisa a gente não! Que achou? Temho uma amiga que fala que parece estar comendo galho de árvore! Hahaah eu gosto e ja acostumei, mas também uso muito em receitas, ele rende bem
13 jun 18 por membro: jaquemiyamoto
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Hahaha ‘galho de árvore’ é bom heim. Eu gostei muito, super valeu a dica!
Pois é, podiam melhorar esse lance de mensagens no app.
Bjs
13 jun 18 por membro: isanh
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Ainda farei pratos lindos como o seu, só falta a criatividade e o dom kkkkk 😘😘
13 jun 18 por membro: isaamendes15
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@isaamendes, obrigada! A intenção tb é servir de inspiração. Claro q vc consegue. 💪😘👉🌷
13 jun 18 por membro: isanh
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