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Boa noite, essa semana ajudando o marido a configurar o telefone novo, encontramos uma foto antiga (não tem data nas informações de arquivo), não sabia desta foto, nem me lembrava. Estávamos em um Café Colonial em Gramado. O choque ao ver esta foto, ainda se faz presente neste momento. Enquanto escrevo esta mensagem, há um tremor interno desconfortante. Acho que este é o único registro do meu maior peso (83kg), superou a imagem que está referida na minha biografia! E acreditem, não me sentia gorda!!!! Não sei como permiti chegar neste ponto. Não carrego sentimentos de lamúria, nem de arrependimentos, mas de dúvidas. Já superei, mas ainda não sei como fui tão longe. Olha que tenho uma autoestima nas nuvens SEMPRE! Sou e sempre fui uma pessoa feliz! E só decidi publicar isto, para tirar este contraste de dentro de mim! Na verdade, gostaria de arrancar com a mão, mas não dá! #CadaVezMaisLeve
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347 kcal
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Gord: 20,23g | Prot: 7,21g | Carbs: 33,80g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Orquídea Biscoito Salgado com Gergelim, Kefir de Leite. Lanches/Outros: Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's. mais...
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2091 kcal
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Exercício:
Abdominal - 20 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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21 a 40 de 113
 Comentários
Parabéns!! Como é gratificante!!
29 mai 18 por membro: Priscila Suppi
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@priscila.hs: obrigada. É muito compensador mesmo. Tudo fica mais suave. 😊😉
29 mai 18 por membro: menos_22
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29 mai 18 por membro: gamer30mais
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@menos-22 , aqui, vejo muito incentivo e apoio, acho super legal! E é tão gostoso ouvir ou receber algo q nos eleva a auto estima! Amando interagir com as pessoas aqui pelo aplicativo! ❤️❤️
29 mai 18 por membro: Maisa araujo
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@bbonfimm: obrigada pelo apoio!
😉👍
29 mai 18 por membro: menos_22
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Maisa, vou te dizer a msm coisa. Apesar do app ser meio limitado para rede social, achei um máximo, tbm adoro interagir por aqui.
29 mai 18 por membro: gamer30mais
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29 mai 18 por membro: gamer30mais
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@Maisa araujo: é muito bom, o pessoal aqui, na sua maioria, é formado por pessoas maravilhosas, mas não pensa que isso é regra, pois eu já recebi um "BEM FEITO" no meu jornal no começo. Temos que estar com o espírito preparado. 😉🤜🤛🤗
29 mai 18 por membro: menos_22
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Eu sei como é, eu tbm não me sentia gorda, mas todos falavam pra mim que eu poderia voltar a cuidar mais da minha alimentaçao e cuidar do meu corpo, mas eu nao me sentia mal pq eu nunca fui magra se eu nao me limitasse a uma dieta e exercicios... ai aos poucos minhas roupas ficaram menores e eu estava me sentindo mal por tanta besteira que comia, fui olhar umas fotos e me vi a 3 anos com uma cinturinha e um quadril lindo, minha ficha caiu e agora eu sei que nao eh para os outros e sim para mim.. se eu nao me cuidar e nao me sentir bem quem vai fazer por mim?
agora estou no rumo para meu sonho de 50kg 🙏
29 mai 18 por membro: ArianeMartins
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Parabéns @menos_22! 👏👏👏😘🌷
29 mai 18 por membro: isanh
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@ArianeMartins: comigo foi diferente, comecei a caminhada sozinha aqui em casa, pois o marido sempre dizia que eu estava bem. No começo foi bem solitário mesmo, até conhecer o FatSecret, e com o tempo, o ciúme do marido foi indo embora com os quilos que eu eliminava....
29 mai 18 por membro: menos_22
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@isanh: uhuuuuuu! Obrigada!!!
😊🤗😙
29 mai 18 por membro: menos_22
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Quando a gente vê fotos assim, parece que dá um "sacode" na gente, né não? Como comentaram aqui, parece mais nova agora. Parabéns pela atitude de mudar, porq acredito que é isso que acontece. Quando acordamos e tomamos uma atitude, tudo parece ficar mais belo (tudo bem que as vezes, pra alguns, bate o desespero da dúvida "será que vale a pena?", tipo eu kkkkk). Hoje, me acho mais bonita do que ontem. É sempre bom te acompanhar e ler tuas palavras. Continuemos firmes e fortes..
29 mai 18 por membro: Becca Brand
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29 mai 18 por membro: Alyne Fagundes
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Se eu postar uma foto minha, dos meus 18/19 anos, o app buga de vez 😂😂😂😂😂 E juro, que assim como tu, não me sentia gorda. O fato é que eu estava obesa demais, demais mesmo 🙄🤦🏼
29 mai 18 por membro: Becca Brand
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@rebsbrand: obrigada pelo carinho da tua torcida. É incrível quando comparamos fotos. E realmente, parece que entramos em uma zona de conforto, e não nos percebemos. O comodismo é destruidor!! É muito difícil perceber que é hora de mudar, e muitas vezes, os primeiros passos são os mais dificies e sofridos, mas sempre vale a pena!
29 mai 18 por membro: menos_22
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@Alyne Fagundes: obrigada pelo carinho! 😊😉
29 mai 18 por membro: menos_22
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@rebsbrand: "...o app buga..."
Que exagero!
Depois da minha imagem sem pescoço, te garanto que nada mais buga o FatSecret! 😂
Brincadeiras à parte, é bom podermos falar sobre isso, conjugando o verbo no pretérito.😉
29 mai 18 por membro: menos_22
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ArianeMartins... me identifiquei com sua história tb... 😍😘
29 mai 18 por membro: Neia designer
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kkk... morrendo de rir do bug, Becca! só vc mesma! 🤣🤣🤣🤣
29 mai 18 por membro: Neia designer
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