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Swift

Filé de Frango com Creme de Espinafre e Arroz Multigrãos

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (350 g)
por porção
Energia
2686 kj
642 kcal
Carboidratos
34,00g
Proteínas
45,00g
Gorduras
36,00g
Gordura Saturada
11,000g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
0,0g
Sódio
1138mg
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Última Atualização: 09 set 20 02:51
32%
da IDR*
(642 cal)
32% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (21%)
 
Gorduras (51%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
642
Gord
36g
Carbs
34g
Prot
45g
Existem 642 calorias em 1 porção (350 g).
Repartição das Calorias: 51% gord, 21% carbs, 28% prot.

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