Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
268 kj
64 kcal
Carboidratos
2,37g
Açúcar
1,41g
Proteínas
10,54g
Gorduras
1,25g
Gordura Saturada
0,344g
Gordura Monoinsaturada
0,41g
Gordura Poliinsaturada
0,306g
Colesterol
27mg
Fibras
0,9g
Sódio
36mg
Potássio
206mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(64 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (15%)
 
Gorduras (18%)
 
Proteínas (67%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais) Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais) Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
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Resumo Nutricional:

Cals
64
Gord
1,25g
Carbs
2,37g
Prot
10,54g
Existem 64 calorias em Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais) (100 g).
Repartição das Calorias: 18% gord, 15% carbs, 67% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 xícara 58
1 porção (90 g) 58
100 g 64
1 pedido de fast food 161

Tipos de Salada de Frango relacionados:

Salada de Frango ou Peru com Ovo
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)
Salada de Frango ou Peru
Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes)
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Tipos de Saladas relacionados:

Salada de Atum
Salada Grega
Salada Verde Mista
Salada de Batata
Salada de Alface com Vegetais Variados
Salada de Ovo
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Ver também:

Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
Frango ou Peru com Vegetais em Molho à Base de Soja (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros, sem Batatas, Mistura)
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras
Pão Francês ou de Viena (com Fermento)
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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