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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
271 kj
65 kcal
Carboidratos
1,74g
Açúcar
1,02g
Proteínas
11,08g
Gorduras
1,3g
Gordura Saturada
0,359g
Gordura Monoinsaturada
0,429g
Gordura Poliinsaturada
0,304g
Colesterol
29mg
Fibras
0,7g
Sódio
36mg
Potássio
178mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(65 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (11%)
 
Gorduras (19%)
 
Proteínas (70%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras) Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)

Resumo Nutricional:

Cals
65
Gord
1,3g
Carbs
1,74g
Prot
11,08g
Existem 65 calorias em Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 19% gord, 11% carbs, 70% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 xícara 65
1 porção (90 g) 65
100 g 72

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Salada de Frango ou Peru
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
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Salada de Alface com Vegetais Variados
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