| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 gema de ovo
Energia
228 kj
55 kcal
Carboidratos
0,61g
Açúcar
0,1g
Proteínas
2,69g
Gorduras
4,49g
Gordura Saturada
1,617g
Gordura Monoinsaturada
1,988g
Gordura Poliinsaturada
0,712g
Colesterol
209mg
Fibras
0g
Sódio
34mg
Potássio
19mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Gorduras (75%)
Proteínas (20%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
55
|
|
Gord
4,49g
|
|
Carbs
0,61g
|
|
Prot
2,69g
|
|
Existem 55 calorias em Gema de Ovo Cozida (1 ).
|
| Repartição das Calorias: 75% gord, 5% carbs, 20% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Gemas de Ovos relacionados:
Tipos de Ovos relacionados:
Ver também:
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
