Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
950 kj
227 kcal
Carboidratos
20,43g
Açúcar
2,91g
Proteínas
26,7g
Gorduras
4,15g
Gordura Saturada
2,024g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,009g
Gordura Poliinsaturada
0,075g
Colesterol
0mg
Fibras
11,9g
Sódio
514mg
Potássio
205mg
Última Atualização: 22 out 14 11:54
11%
da IDR*
(227 cal)
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Gorduras (17%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
227
Gord
4,15g
Carbs
20,43g
Prot
26,7g
Existem 227 calorias em 1 porção de Estrogonofe de Cenoura e Soja.
Repartição das Calorias: 17% gord, 36% carbs, 47% prot.

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