Receitas de Bolo de Coco com Avelã

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	Carne com Agrião por membro: Mandy_White Carne na panela de pressão. por porção - Calorias: 221kcal \| Gord: 11,06g \| Carbs: 4,75g \| Prot: 24,58g
	Arroz com Brócolis por membro: Morena 3lagoas Delícia e super saudável. por porção - Calorias: 346kcal \| Gord: 9,22g \| Carbs: 58,97g \| Prot: 8,86g
	Muffins com Frango por membro: Luisa Vidal Salgado, saboroso e fácil de fazer. por porção - Calorias: 109kcal \| Gord: 3,46g \| Carbs: 9,62g \| Prot: 9,22g
	Carne com Batatas por membro: lucpb Não tem nada melhor do que aquele cheirinho maravilhoso de carne cozida com batatas. por porção - Calorias: 382kcal \| Gord: 22,03g \| Carbs: 16,92g \| Prot: 27,90g
	Bolo Chocolate Ligth por membro: liliangusmao16 Sobremesa doce, úmida e deliciosa. por porção - Calorias: 196kcal \| Gord: 4,33g \| Carbs: 36,18g \| Prot: 8,15g
	Crepioca com Carne por membro: Pricila Rettore Açúcar, grátis, fonte de proteína prato para lanche. por porção - Calorias: 293kcal \| Gord: 13,17g \| Carbs: 18,66g \| Prot: 22,94g
	Bolo Mesclado Pequeno por membro: cindydepieri Doce, saboroso e úmido. por porção - Calorias: 140kcal \| Gord: 5,34g \| Carbs: 20,50g \| Prot: 2,15g
	Chocolate Bolo Dukan por membro: Karla Alesandra Bolo low carb feito sem farinha de trigo e com farelo de aveia. por porção - Calorias: 133kcal \| Gord: 3,66g \| Carbs: 14,24g \| Prot: 10,43g
	Bolo Nega Maluca por membro: Adrieny Moretti Bolo de chocolate. por porção - Calorias: 239kcal \| Gord: 6,82g \| Carbs: 40,87g \| Prot: 4,29g
	Bolo Banana Light por membro: Biancacavallari Bolo de banana sem farinha e açúcar. por porção - Calorias: 158kcal \| Gord: 6,54g \| Carbs: 21,98g \| Prot: 4,06g
	Aveia Torrada com Cacau por membro: Júlia Mendes Oliva A receita de aveia perfeita, incrivelmente saborosa e saudável para o café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 80kcal \| Gord: 3,76g \| Carbs: 8,86g \| Prot: 3,59g
	Bolo Branco Simples por membro: Juh Tostes Lanche fofinho, macio e delicioso. por porção - Calorias: 38kcal \| Gord: 1,01g \| Carbs: 5,75g \| Prot: 1,45g
	Lentilhas com Carne Moída por membro: healthiza Um prato satisfatório para o almoço de segunda a sexta. por porção - Calorias: 270kcal \| Gord: 13,80g \| Carbs: 23,69g \| Prot: 14,17g
	Pão com Sementes de Chia e Queijo Parmesão por membro: itianebarcellos.nutri Lowcarb, macio e delicioso. por porção - Calorias: 22kcal \| Gord: 1,25g \| Carbs: 2,05g \| Prot: 1,01g
	Creme de Chuchu, Cenoura e Mandioquinha com Frango por membro: reginanegreti17 Sopa deliciosa e nutritiva. por porção - Calorias: 274kcal \| Gord: 16,19g \| Carbs: 21,92g \| Prot: 11,11g
	Frango com Creme por membro: pandaownt Frango com creme de cebola. por porção - Calorias: 68kcal \| Gord: 2,43g \| Carbs: 2,93g \| Prot: 8,11g
	Café com Manteiga por membro: erikinhapaz Café com manteiga e canela. por porção - Calorias: 108kcal \| Gord: 11,62g \| Carbs: 0,93g \| Prot: 0,52g
	Panqueca de Banana com Aveia e Cacau por membro: APequenaEva Saboroso café da manhã com baixo teor de açúcar para toda a família. por porção - Calorias: 263kcal \| Gord: 5,67g \| Carbs: 41,48g \| Prot: 12,72g
	Suco de Couve com Laranja e Cenoura por membro: Waldecleber Esse suco é um super concentrado de vitamina C e ainda ajuda no combate contra a anemia, elimina toxinas, limpa o intestino e previne muitas doenças e o envelhecimento. por porção - Calorias: 176kcal \| Gord: 0,69g \| Carbs: 42,79g \| Prot: 4,28g
	Aveia com Maça por membro: gisellesant04 Rápido e fácil de preparar o café da manhã com 3 ingredientes. por porção - Calorias: 225kcal \| Gord: 4,22g \| Carbs: 42,02g \| Prot: 7,63g

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