Receitas de Aveia com Maça

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	Mingau de Aveia por membro: Jusenra Um café da manhã ou lanche com 4 ingredientes. por porção - Calorias: 296kcal \| Gord: 11,22g \| Carbs: 34,64g \| Prot: 13,80g
	Pão de Aveia por membro: julianaresende1 Receita rápida e fácil para o café da manhã. por porção - Calorias: 195kcal \| Gord: 7,57g \| Carbs: 19,96g \| Prot: 11,68g
	Panqueca de Aveia por membro: Ihstar Um café da manhã ou lanche sem glúten e de baixa caloria. por porção - Calorias: 124kcal \| Gord: 1,45g \| Carbs: 25,75g \| Prot: 2,13g
	Panqueca de Aveia por membro: Tarc Ótima opção para um café da manhã saudável. por porção - Calorias: 152kcal \| Gord: 8,96g \| Carbs: 7,62g \| Prot: 10,62g
	Panqueca de Aveia por membro: vilasboas_maria 4 ingredientes para o café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 183kcal \| Gord: 10,94g \| Carbs: 5,36g \| Prot: 14,48g
	Bolo de Aveia com Banana e Cacau de Microondas por membro: Alex Takeuti Doce, macio e fácil de fazer. por porção - Calorias: 272kcal \| Gord: 7,22g \| Carbs: 42,94g \| Prot: 12,48g
	Bolo de Maçã sem Trigo por membro: luciamartinez Sobremesa aromática, deliciosa e moderadamente doce. por porção - Calorias: 146kcal \| Gord: 3,87g \| Carbs: 21,09g \| Prot: 6,74g
	Bolo de Maçã Low Fat por membro: dailyjmint Doce, perfumado e delicioso. por porção - Calorias: 149kcal \| Gord: 2,37g \| Carbs: 29,43g \| Prot: 2,93g
	Bolo Fit de Banana e Maçã por membro: Luciac13 Receita sem glúten e sem adição de açúcar refinado. por porção - Calorias: 64kcal \| Gord: 2,38g \| Carbs: 12,89g \| Prot: 3,14g
	Bolo de Banana e Maçã por membro: DorisRegina Lanche tão delicioso, moderadamente doce e de baixa caloria. por porção - Calorias: 126kcal \| Gord: 4,51g \| Carbs: 20,29g \| Prot: 2,42g
	Maça em Calda Light por membro: Cibele Barsa Maças com calda de gelatina light. por porção - Calorias: 144kcal \| Gord: 0,45g \| Carbs: 37,82g \| Prot: 1,01g
	Bolo de Maçã Crocante por membro: pandaownt Bolo de maçã crocante otimo para cafe da manha e lanche. por porção - Calorias: 96kcal \| Gord: 1,58g \| Carbs: 19,02g \| Prot: 1,87g
	Bolinho de Banana e Maçã por membro: mariajoseklein Moderadamente doce, saboroso e macio. por porção - Calorias: 76kcal \| Gord: 1,69g \| Carbs: 12,76g \| Prot: 3,11g
	Biscoitos de Aveia e Ameixa por membro: gisasepulber Deleite delicioso para lanche ou sobremesa. por porção - Calorias: 85kcal \| Gord: 1,83g \| Carbs: 14,93g \| Prot: 2,74g
	Bolo de Banana e Aveia por membro: Rubiaelise Para café da manha e cafe da tarde. por porção - Calorias: 112kcal \| Gord: 4,61g \| Carbs: 15,58g \| Prot: 2,62g
	Bolo de Aveia Fit por membro: anapaula_prado_ Macio, delicioso e fácil. por porção - Calorias: 211kcal \| Gord: 9,92g \| Carbs: 17,59g \| Prot: 12,79g
	Suco de Espinafre com Gengibre por membro: Pandora Starves Aumenta o metabolismo facilitando na perda de peso. por porção - Calorias: 244kcal \| Gord: 0,97g \| Carbs: 66,86g \| Prot: 4,97g
	Waffles Proteicos de Aveia por membro: Kazelda Café da manhã ou lanche pronto em 30 minutos. por porção - Calorias: 107kcal \| Gord: 4,05g \| Carbs: 6,54g \| Prot: 10,85g
	Granola com Mamão por membro: carolinemedeirosguimaraes8 Delicioso café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 294kcal \| Gord: 5,01g \| Carbs: 56,91g \| Prot: 6,63g
	Mingau de Aveia Proteico por membro: luanasantos1 Pode ser utilizado como pre treino. por porção - Calorias: 371kcal \| Gord: 5,63g \| Carbs: 42,78g \| Prot: 39,87g