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suzisoares

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Livro de Receitas de suzisoares

Calorias: 151kcal | Gord: 14,77g | Carbs: 1,40g | Prot: 3,25g

Bolo de Coco sem Farinha

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

Calorias: 107kcal | Gord: 6,30g | Carbs: 12,32g | Prot: 6,79g

Mousse de Chocolate de Chia

Essa mousse fica na consistência perfeita e é uma opção saudável (não necessariamente menos calórica) pois a chia é muito nutritiva e garante a saciedade por mais tempo.

Calorias: 144kcal | Gord: 12,42g | Carbs: 4,65g | Prot: 4,94g

Bolo de Amendoim

Proteína low carb microondas.

Calorias: 142kcal | Gord: 7,63g | Carbs: 20,59g | Prot: 1,78g

Sorvete de Abacate e Cacau

Sorvete natural, sem lactose, sem gluten, com acúcar natural das tâmaras para adoçar.

Calorias: 69kcal | Gord: 1,96g | Carbs: 11,85g | Prot: 1,96g

Muffin de Banana

São perfeitos pra matar a nossa vontade de comer um bolinho.

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Alimentos e Exercícios Recentes de suzisoares

	Salsicha
	Ovo (Inteiro)
	Banana Prata

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