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aninhahh

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Calorias: 416kcal | Gord: 30,82g | Carbs: 13,11g | Prot: 23,36g

low carb lasanha.

Calorias: 312kcal | Gord: 23,62g | Carbs: 6,72g | Prot: 19,42g

Pão low carb.

Calorias: 224kcal | Gord: 20,24g | Carbs: 3,00g | Prot: 6,47g

Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.

Calorias: 238kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 18,31g | Prot: 12,73g

Lasanha low carb.

Calorias: 212kcal | Gord: 21,57g | Carbs: 3,32g | Prot: 1,70g

Sorvete de cacau low carb.

	Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo
	Mix Sementes + Nuts
	Mix de Castanhas
	Caminhadas
	Lavar Louça
	Caminhar (Lento) - 3/kph