anafeoli
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Peso Inicial
104,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg

Peso Atual
102,6 kg
Desempenho: Perdendo 7,4 kg por Semana

Peso Alvo
67 kg
Ainda faltam: 35,6 kg

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Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
 
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Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
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Livro de Receitas de anafeoli

Calorias: 172kcal | Gord: 13,94g | Carbs: 3,45g | Prot: 8,55g
Pão Salgado de Amêndoas e Queijo Ralado
Delicioso pão feito com farinha de amendoas e queijo parmesão. Excelente para tomar com um cafezinho.
Calorias: 151kcal | Gord: 14,77g | Carbs: 1,40g | Prot: 3,25g
Bolo de Coco sem Farinha
Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.
Calorias: 34kcal | Gord: 2,72g | Carbs: 0,55g | Prot: 2,21g
Oopsies
Pão com baixo teor de carboidratos.
Calorias: 80kcal | Gord: 5,04g | Carbs: 1,06g | Prot: 7,29g
Almôndegas
Almôndegas leves para a dieta.
Calorias: 57kcal | Gord: 2,57g | Carbs: 3,00g | Prot: 5,78g
Creme de Chocolate Protéico
Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.
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