Resultado: 12 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 25 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Pão com baixo teor de carboidratos.
Ingredientes
Instruções
- Misture as gemas, com o fermento e o requeijão. Bata as claras em neve e com uma colher incorpore na na mistura anterior.
- Em uma forma forrada com papel manteiga, separe porções da massa. Use uma colher para fazer os pequenos pães. Polvilhe a linhaça por cima.
- Coloque no forno pré aquecido por 20-30 min. Deixa tempo suficiente para dourar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 34 calorias em 1 porção de Oopsies.
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Repartição das Calorias: 69% gord, 6% carbs, 25% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
142 kj
34 kcal
Carboidratos
0,55g
Açúcar
0,08g
Proteínas
2,21g
Gorduras
2,72g
Gordura Saturada
1,099g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,719g
Gordura Poliinsaturada
0,175g
Colesterol
50mg
Fibras
0,2g
Sódio
54mg
Potássio
15mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (6%)
Gorduras (69%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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