Resultado:
15 porção/porções
Tempo de Preparação:
5 mins
Tempo de Cozimento:
30 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: Loiola

Bolo de milho sem Glúten

Bolo com poucos ingredientes e fácil de fazer

Ingredientes

Instruções

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador, começando pelos molhados. Exceto o fermento.
  2. Bata por 2 minutos e acrescente o fermento, bata levemente só pra misturar.
  3. Asse em forno pré aquecido a 180º por 30minutos ou ficar dourado.
 


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Resumo Nutricional:

Existem 195 calorias em 1 porção de Bolo de milho sem Glúten.
Repartição das Calorias: 65% gord, 30% carbs, 5% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
818 kj
195 kcal
Carboidratos
14,11g
Açúcar
6,69g
Proteínas
2,45g
Gorduras
13,48g
Gordura Saturada
5,744g
Gordura Trans
0,021g
Gordura Monoinsaturada
2,451g
Gordura Poliinsaturada
4,133g
Colesterol
50mg
Fibras
0,5g
Sódio
31mg
Potássio
16mg
10%
da IDR*
(195 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (30%)
 
Gorduras (65%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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