Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 xícara de chá (60 g)
por porção
Energia
607 kj
145 kcal
Carboidratos
21,00g
Proteínas
14,00g
Gorduras
0,50g
Fibras
15,0g
Sódio
14mg
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Última Atualização: 02 mai 18 03:12
7%
da IDR*
(145 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (58%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (39%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
145
Gord
0,5g
Carbs
21g
Prot
14g
Existem 145 calorias em 1/2 xícara de chá (60 g).
Repartição das Calorias: 3% gord, 58% carbs, 39% prot.

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