Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 ovo (68 g)
por porção
Energia
364 kj
87 kcal
Carboidratos
0,90g
Proteínas
7,70g
Gorduras
5,80g
Gordura Saturada
2,300g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
0,0g
Sódio
105mg
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Última Atualização: 21 mar 24 11:22
4%
da IDR*
(87 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (4%)
 
Gorduras (60%)
 
Proteínas (36%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
87
Gord
5,8g
Carbs
0,9g
Prot
7,7g
Existem 87 calorias em 1 ovo (68 g).
Repartição das Calorias: 60% gord, 4% carbs, 36% prot.

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