Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (60 g)
por porção
Energia
368 kj
88 kcal
Carboidratos
0,00g
Proteínas
16,00g
Gorduras
2,40g
Gordura Saturada
0,800g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,600g
Gordura Poliinsaturada
0,800g
Colesterol
46mg
Fibras
0,0g
Sódio
372mg
Potássio
0mg
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Última Atualização: 09 set 22 03:13
4%
da IDR*
(88 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (25%)
 
Proteínas (75%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Gomes da Costa Filés de Sardinha em Óleo
 

Resumo Nutricional:

Cals
88
Gord
2,4g
Carbs
0g
Prot
16g
Existem 88 calorias em 3 colheres de sopa (60 g).
Repartição das Calorias: 25% gord, 0% carbs, 75% prot.

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