| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
610 kj
146 kcal
Carboidratos
17,97g
Açúcar
2,17g
Proteínas
9,51g
Gorduras
3,9g
Gordura Saturada
1,262g
Gordura Monoinsaturada
1,913g
Gordura Poliinsaturada
0,264g
Colesterol
17mg
Fibras
1,1g
Sódio
148mg
Potássio
273mg
Última Atualização: 12 mai 20 02:32
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Gorduras (24%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
146
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Gord
3,9g
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Carbs
17,97g
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Prot
9,51g
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Existem 146 calorias em Vaca Atolada (100 g).
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| Repartição das Calorias: 24% gord, 50% carbs, 26% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Carne de Vaca relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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