Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
979 kj
234 kcal
Carboidratos
43,3g
Açúcar
23,84g
Proteínas
2,78g
Gorduras
6,12g
Gordura Saturada
1,311g
Gordura Monoinsaturada
2,562g
Gordura Poliinsaturada
1,864g
Colesterol
1mg
Fibras
1,8g
Sódio
202mg
Potássio
80mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
12%
da IDR*
(234 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (72%)
 
Gorduras (23%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
234
Gord
6,12g
Carbs
43,3g
Prot
2,78g
Existem 234 calorias em Torta de Frutos Silvestres (100 g).
Repartição das Calorias: 23% gord, 72% carbs, 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 234
1 porção (109 g) 255

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