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4 fatias

Tofu Duro

Fatos Nutricionais
Quantidade
4 fatias
por porção
Energia
872 kj
208 kcal
Carboidratos
8,06g
Açúcar
4,27g
Proteínas
23,18g
Gorduras
9,07g
Gordura Saturada
1,364g
Gordura Monoinsaturada
1,811g
Gordura Poliinsaturada
4,99g
Colesterol
0mg
Fibras
0,3g
Sódio
121mg
Potássio
652mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
10%
da IDR*
(208 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (15%)
 
Gorduras (40%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
208
Gord
9,07g
Carbs
8,06g
Prot
23,18g
Existem 208 calorias em Tofu Duro (4 fatias).
Repartição das Calorias: 40% gord, 16% carbs, 45% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 52
100 g 62

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Tofu Extra Duro
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