Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
50 g
por porção
Energia
902 kj
216 kcal
Carboidratos
2,03g
Açúcar
0,45g
Proteínas
19,23g
Gorduras
14,3g
Gordura Saturada
8,65g
Gordura Monoinsaturada
4,188g
Gordura Poliinsaturada
0,586g
Colesterol
44mg
Fibras
0g
Sódio
764mg
Potássio
62mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
11%
da IDR*
(216 cal)
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (4%)
 
Gorduras (60%)
 
Proteínas (36%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Queijo Parmesão (Ralado)
 

Resumo Nutricional:

Cals
216
Gord
14,3g
Carbs
2,03g
Prot
19,23g
Existem 216 calorias em Queijo Parmesão (Ralado) (50 g).
Repartição das Calorias: 60% gord, 4% carbs, 36% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 22
100 g 431

Tipos de Queijo Parmesão relacionados:

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