Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
4 grandes
Energia
916 kj
219 kcal
Carboidratos
2,44g
Açúcar
0,38g
Proteínas
10,78g
Gorduras
18,05g
Gordura Saturada
6,495g
Gordura Monoinsaturada
7,982g
Gordura Poliinsaturada
2,859g
Colesterol
839mg
Fibras
0g
Sódio
33mg
Potássio
74mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Gorduras (75%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
219
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Gord
18,05g
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Carbs
2,44g
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Prot
10,78g
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Existem 219 calorias em Gema de Ovo (4 grandes).
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Repartição das Calorias: 75% gord, 5% carbs, 20% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Gemas de Ovos relacionados:
Tipos de Ovos relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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