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1 porção (12 g)

Croutons

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (12 g)
por porção
Energia
233 kj
56 kcal
Carboidratos
7,62g
Açúcar
0,53g
Proteínas
1,3g
Gorduras
2,2g
Gordura Saturada
0,63g
Gordura Monoinsaturada
1,14g
Gordura Poliinsaturada
0,284g
Colesterol
1mg
Fibras
0,6g
Sódio
149mg
Potássio
22mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(56 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (55%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Croutons
 

Resumo Nutricional:

Cals
56
Gord
2,2g
Carbs
7,62g
Prot
1,3g
Existem 56 calorias em Croutons (1 porção).
Repartição das Calorias: 36% gord, 55% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
4 cubos 5
1 porção (12 g) 56
1 pedidos de fast food 56
1 xícara 186
100 g 465

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