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1 porção (28 g)

Caracóis

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (28 g)
por porção
Energia
159 kj
38 kcal
Carboidratos
0,68g
Açúcar
0g
Proteínas
5,47g
Gorduras
1,34g
Gordura Saturada
0,668g
Gordura Monoinsaturada
0,311g
Gordura Poliinsaturada
0,118g
Colesterol
19mg
Fibras
0g
Sódio
30mg
Potássio
130mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(38 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (7%)
 
Gorduras (33%)
 
Proteínas (60%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
38
Gord
1,34g
Carbs
0,68g
Prot
5,47g
Existem 38 calorias em Caracóis (1 porção).
Repartição das Calorias: 33% gord, 7% carbs, 60% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 caracol 7
1 porção (28 g) 38
1 oz, sem casca, cozido 39
100 g 136

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