Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara (25 g)
por porção
Energia
456 kj
109 kcal
Carboidratos
16,00g
Açúcar
0,10g
Proteínas
2,60g
Gorduras
3,80g
Gordura Saturada
0,700g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
1,300g
Gordura Poliinsaturada
1,300g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
155mg
Potássio
0mg
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Última Atualização: 06 nov 20 02:39
5%
da IDR*
(109 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (59%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
109
Gord
3,8g
Carbs
16g
Prot
2,6g
Existem 109 calorias em 1 xícara (25 g).
Repartição das Calorias: 31% gord, 59% carbs, 10% prot.

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