Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa (30 g)
por porção
Energia
686 kj
164 kcal
Carboidratos
7,60g
Proteínas
6,10g
Gorduras
12,70g
Gordura Saturada
2,500g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
1,4g
Sódio
10mg
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Última Atualização: 22 set 22 10:12
8%
da IDR*
(164 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (18%)
 
Gorduras (68%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
164
Gord
12,7g
Carbs
7,6g
Prot
6,1g
Existem 164 calorias em 2 colheres de sopa (30 g).
Repartição das Calorias: 68% gord, 18% carbs, 14% prot.

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