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Calendário de Dieta

Calendário de Dieta de Aisined - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2016
seg 11: 1003 * 50%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
30,91g
  
38,11g
  
149,54g
2102*  1099
dom 10: 848 * 42%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
23,53g
  
43,69g
  
119,75g
- -
sáb 9: 594 * 30%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
9,51g
  
39,63g
  
90,86g
- -
sex 8: 1035 * 52%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
29,72g
  
63,80g
  
133,51g
2560*  1525
qui 7: 953 * 48%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
27,32g
  
49,75g
  
133,78g
2621*  1668
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