Calendário de Dieta de sandrika_amar@hotmail - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 2157 Cals (Gord: 69,14g, Proteínas: 50,08g, Carbs: 336,40g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 32356 Cals (Gord: 1037,08g, Proteínas: 751,24g, Carbs: 5046,02g)

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Info da Média Diária de Calorias

127%
da IDR*
(2157 cal)
127% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (62%)
 
Gorduras (29%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (01 set 21)
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