| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 966 Cals |
(Gord: 32,76g, Proteínas: 42,62g, Carbs: 126,95g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5797 Cals |
(Gord: 196,53g, Proteínas: 255,70g, Carbs: 761,71g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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4
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5
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9
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Gorduras (30%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2500 calorias (16 ago 23)
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