Calendário de Dieta de neiasilva1 - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1297 Cals (Gord: 60,63g, Proteínas: 83,66g, Carbs: 103,38g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1297 Cals (Gord: 60,63g, Proteínas: 83,66g, Carbs: 103,38g)

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Info da Média Diária de Calorias

76%
da IDR*
(1297 cal)
76% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Gorduras (42%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (21 jan 24)
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