Calendário de Dieta de deexaustas - março 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 188 Cals (Gord: 14,61g, Proteínas: 7,29g, Carbs: 5,03g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 188 Cals (Gord: 14,61g, Proteínas: 7,29g, Carbs: 5,03g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
        1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
             

Info da Média Diária de Calorias

12%
da IDR*
(188 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (11%)
 
Gorduras (73%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (24 out 23)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.