Calendário de Dieta de karynesmsb - março 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 770 Cals (Gord: 38,02g, Proteínas: 62,14g, Carbs: 43,73g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1541 Cals (Gord: 76,05g, Proteínas: 124,28g, Carbs: 87,46g)

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Info da Média Diária de Calorias

56%
da IDR*
(770 cal)
56% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (23%)
 
Gorduras (45%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 1366 calorias (04 fev 23)
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