| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
357 kj
85 kcal
Carboidratos
13,76g
Açúcar
2,07g
Proteínas
3,46g
Gorduras
2,42g
Gordura Saturada
0,229g
Gordura Monoinsaturada
0,394g
Gordura Poliinsaturada
1,372g
Colesterol
0mg
Fibras
2,9g
Sódio
236mg
Potássio
93mg
Última Atualização: 20 jun 14 09:19
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (61%)
Gorduras (24%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
85
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Gord
2,42g
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Carbs
13,76g
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Prot
3,46g
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Existem 85 calorias em 1 porção de updated whole wheat bread.
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| Repartição das Calorias: 24% gord, 61% carbs, 15% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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