| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
134 kj
32 kcal
Carboidratos
2,28g
Açúcar
0,1g
Proteínas
3,18g
Gorduras
1,16g
Gordura Saturada
0,315g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,39g
Gordura Poliinsaturada
0,165g
Colesterol
37mg
Fibras
0,5g
Sódio
32mg
Potássio
32mg
Última Atualização: 23 jan 14 10:31
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (29%)
Gorduras (32%)
Proteínas (39%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
32
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Gord
1,16g
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Carbs
2,29g
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Prot
3,18g
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Existem 32 calorias em 1 porção de Panqueca de Aveia.
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| Repartição das Calorias: 32% gord, 28% carbs, 39% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
