Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

por membro: le_aarantes

Panqueca

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1033 kj
247 kcal
Carboidratos
3,58g
Açúcar
0,38g
Proteínas
9,49g
Gorduras
21,47g
Gordura Saturada
7,15g
Gordura Trans
0,3g
Gordura Monoinsaturada
3,705g
Gordura Poliinsaturada
0,882g
Colesterol
239mg
Fibras
0g
Sódio
70mg
Potássio
67mg
Última Atualização: 01 fev 22 06:22
12%
da IDR*
(247 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (6%)
 
Gorduras (79%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
247
Gord
21,47g
Carbs
3,58g
Prot
9,49g
Existem 247 calorias em 1 porção de Panqueca.
Repartição das Calorias: 79% gord, 6% carbs, 15% prot.

Alimentos relacionados:

Panqueca de Carne Moída
Panquecas Simples
Panqueca de Frango
Panqueca Americana
Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela
Panqueca de Aveia
Panqueca de Banana
Deep Freeze Panqueca de Queijo
Massa Leve Massa para Panqueca
Panqueca Low Carb
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 porção/porções
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.