Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1059 kj
253 kcal
Carboidratos
37,57g
Açúcar
14,86g
Proteínas
11,27g
Gorduras
7,63g
Gordura Saturada
1,697g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,954g
Gordura Poliinsaturada
0,78g
Colesterol
212mg
Fibras
7,3g
Sódio
72mg
Potássio
501mg
Última Atualização: 05 out 21 08:31
13%
da IDR*
(253 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (57%)
 
Gorduras (26%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
253
Gord
7,63g
Carbs
37,57g
Prot
11,27g
Existem 253 calorias em 1 porção de Panqueca de Banana.
Repartição das Calorias: 26% gord, 57% carbs, 17% prot.

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