Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
2643 kj
632 kcal
Carboidratos
82,8g
Açúcar
16,28g
Proteínas
50,88g
Gorduras
12,1g
Gordura Saturada
1,603g
Gordura Monoinsaturada
3,481g
Gordura Poliinsaturada
4,782g
Colesterol
54mg
Fibras
22,9g
Sódio
1108mg
Potássio
1930mg
Última Atualização: 19 set 21 12:31
32%
da IDR*
(632 cal)
32% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Gorduras (17%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
632
Gord
12,1g
Carbs
82,8g
Prot
50,88g
Existem 632 calorias em 1 porção de Salada de Bacalhau e Grão-de-bico.
Repartição das Calorias: 17% gord, 51% carbs, 32% prot.

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