| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
59 kj
14 kcal
Carboidratos
1,64g
Açúcar
0,03g
Proteínas
0,79g
Gorduras
0,47g
Gordura Saturada
0,144g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,159g
Gordura Poliinsaturada
0,057g
Colesterol
18mg
Fibras
0,1g
Sódio
7mg
Potássio
6mg
Última Atualização: 15 set 21 09:38
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Gorduras (30%)
Proteínas (23%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
14
|
|
Gord
0,47g
|
|
Carbs
1,64g
|
|
Prot
0,79g
|
|
Existem 14 calorias em 1 porção de Panquecas.
|
| Repartição das Calorias: 30% gord, 47% carbs, 23% prot. |
Alimentos relacionados:
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
