Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1159 kj
277 kcal
Carboidratos
18,95g
Açúcar
5,69g
Proteínas
15,2g
Gorduras
15,79g
Gordura Saturada
4,405g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,173g
Gordura Poliinsaturada
0,239g
Colesterol
0mg
Fibras
3,1g
Sódio
79mg
Potássio
259mg
Última Atualização: 08 set 21 02:13
14%
da IDR*
(277 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (27%)
 
Gorduras (51%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
277
Gord
15,79g
Carbs
18,95g
Prot
15,2g
Existem 277 calorias em 1 porção de Panqueca de Banana.
Repartição das Calorias: 51% gord, 27% carbs, 22% prot.

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