Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
828 kj
198 kcal
Carboidratos
6,22g
Açúcar
0,43g
Proteínas
10,38g
Gorduras
15,04g
Gordura Saturada
3,565g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,916g
Gordura Poliinsaturada
0,694g
Colesterol
212mg
Fibras
1,2g
Sódio
107mg
Potássio
79mg
Última Atualização: 31 ago 21 04:11
10%
da IDR*
(198 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (12%)
 
Gorduras (67%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
198
Gord
15,04g
Carbs
6,22g
Prot
10,38g
Existem 198 calorias em 1 porção de Panqueca de Caju.
Repartição das Calorias: 67% gord, 12% carbs, 21% prot.

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