Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
653 kj
156 kcal
Carboidratos
3,98g
Açúcar
0,34g
Proteínas
8,84g
Gorduras
12,37g
Gordura Saturada
2,364g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,676g
Gordura Poliinsaturada
0,6g
Colesterol
186mg
Fibras
1,8g
Sódio
468mg
Potássio
59mg
Última Atualização: 09 set 21 01:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Gorduras (68%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
156
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Gord
12,37g
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Carbs
3,98g
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Prot
8,84g
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Existem 156 calorias em 1 porção de Panqueca.
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Repartição das Calorias: 68% gord, 10% carbs, 22% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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