Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 tbsp (30 g)
por porção
Energia
460 kj
110 kcal
Carboidratos
22,00g
Proteínas
3,00g
Gorduras
1,50g
Fibras
4,0g
Potássio
80mg
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Última Atualização: 28 jul 20 09:51
6%
da IDR*
(110 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (77%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
110
Gord
1,5g
Carbs
22g
Prot
3g
Existem 110 calorias em 2 tbsp (30 g).
Repartição das Calorias: 12% gord, 78% carbs, 11% prot.

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