Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
2 tbsp (33 g)
Energia
795 kj
190 kcal
Carboidratos
8,00g
Açúcar
4,00g
Proteínas
7,00g
Gorduras
16,00g
Gordura Saturada
3,500g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
6,000g
Gordura Poliinsaturada
2,000g
Colesterol
0mg
Fibras
3,0g
Sódio
80mg
Potássio
193mg
Descrição/Notas Adicionais:
It is made with palm oil. A quick internet check about palm oil will reveal that it is 50% saturated, 39% monounsaturated and 11% polyunsaturated (assuming that Jif did not partially hydrogenate the the palm oil. If they did, by FDA rules, as long as they have less than 0.5 grams of partially hydrogenated oil (trans fat) in a serving, they do not have to declare it).
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Última Atualização: 15 dez 22 05:10
Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Gorduras (71%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
190
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Gord
16g
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Carbs
8g
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Prot
7g
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Existem 190 calorias em 2 tbsp (33 g).
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Repartição das Calorias: 71% gord, 16% carbs, 14% prot. |
Mais produtos de Jif:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.