| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
619 kj
148 kcal
Carboidratos
1,9g
Açúcar
0,86g
Proteínas
30,23g
Gorduras
2,53g
Gordura Saturada
1,011g
Gordura Trans
0,1g
Gordura Monoinsaturada
0,004g
Gordura Poliinsaturada
0,016g
Colesterol
45mg
Fibras
0,4g
Sódio
61mg
Potássio
41mg
Última Atualização: 17 nov 18 08:01
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Gorduras (15%)
Proteínas (80%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
148
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Gord
2,53g
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Carbs
1,9g
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Prot
30,23g
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Existem 148 calorias em 1 porção de Carne moida refogada.
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| Repartição das Calorias: 15% gord, 5% carbs, 80% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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