Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

por membro: Sydneyk24

Ahi Poke Salad

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
413 kj
99 kcal
Carboidratos
0,41g
Açúcar
0,09g
Proteínas
19g
Gorduras
2,3g
Gordura Saturada
0,213g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,596g
Gordura Poliinsaturada
0,626g
Colesterol
34mg
Fibras
0g
Sódio
910mg
Potássio
12mg
Última Atualização: 15 set 10 09:08
5%
da IDR*
(99 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (2%)
 
Gorduras (21%)
 
Proteínas (77%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
99
Gord
2,3g
Carbs
0,41g
Prot
19g
Existem 99 calorias em 1 porção de Ahi Poke Salad.
Repartição das Calorias: 21% gord, 2% carbs, 77% prot.

Alimentos relacionados:

Salada de Batata
Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado)
Salada Taco
Salada de Batata (Acompanhamento)
Salada de Couve e Cenoura
Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada)
Salada Caesar
Salada Vinagrete
Salada de Maionese
Salada de Folhas
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 porção/porções
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.