Calendário de Dieta de Geisielee - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 918 Cals (Gord: 31,90g, Proteínas: 49,49g, Carbs: 106,76g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2753 Cals (Gord: 95,71g, Proteínas: 148,48g, Carbs: 320,29g)

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Info da Média Diária de Calorias

51%
da IDR*
(918 cal)
51% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (22 mai 24)
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