Calendário de Dieta de Vander Silva - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
ter 12: 516 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,83g
 
17,66g
 
88,23g
- -
setembro 2023
qua 6: 281 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,14g
 
15,48g
 
21,77g
- -
junho 2023
seg 12: 766 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,37g
 
51,13g
 
70,07g
- -
abril 2023
sex 14: 855 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,08g
 
54,70g
 
80,89g
- -
março 2023
sex 31: 698 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,91g
 
50,11g
 
62,93g
- -
ter 28: 483 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,72g
 
26,42g
 
27,78g
- -
seg 27: 405 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,05g
 
27,39g
 
16,18g
- -
seg 13: 1686 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,38g
 
95,24g
 
181,38g
- -
sex 10: 1907 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,70g
 
126,26g
 
161,91g
- -
qua 8: 433 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,97g
 
25,09g
 
74,27g
- -
seg 6: 570 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,70g
 
35,00g
 
61,90g
- -
sáb 4: 1738 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,17g
 
155,13g
 
168,83g
- -
janeiro 2023
qua 25: 311 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,45g
 
34,18g
 
24,68g
- -
ter 24: 2024 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,52g
 
159,24g
 
146,51g
- -
seg 16: 2054 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,88g
 
214,63g
 
216,44g
- -
qui 12: 422 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,24g
 
13,88g
 
82,83g
- -
ter 10: 1365 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,23g
 
150,45g
 
89,68g
- -
seg 9: 1318 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,53g
 
92,87g
 
104,36g
- -
qua 4: 250 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,58g
 
11,23g
 
26,31g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.