Calendário de Dieta de Jordannia Oliveira - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1544 Cals (Gord: 57,82g, Proteínas: 69,45g, Carbs: 190,18g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1544 Cals (Gord: 57,82g, Proteínas: 69,45g, Carbs: 190,18g)

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Info da Média Diária de Calorias

86%
da IDR*
(1544 cal)
86% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (49%)
 
Gorduras (33%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (29 mar 20)
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