| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 876 Cals |
(Gord: 33,12g, Proteínas: 42,43g, Carbs: 101,95g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2629 Cals |
(Gord: 99,35g, Proteínas: 127,29g, Carbs: 305,84g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Gorduras (34%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (03 jun 24)
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